Anke Fricke

Anke Fricke Seinszeiten – Deine Zeit zu Sein

Ayurveda Ernährungsberaterin, Ayurveda-Massage-Praktikerin, Pflanzenkundlerin Fachkosmetikerin VFK, Kursleiterin Meditation und Achtsamkeit
  • Ayurvedische Ernährungsberatung
  • Beratung zu mehr Vitalität und Balance von Körper und Geist aus Sicht des Ayurveda
  • Ayurveda praktisch im Alltag leben
  • Entgiftung mit Ayurveda und Heilpflanzen
  • Energiearbeit / Vital mit dem Vitalizer
  • Atem- & Meditationszeit
  • Massagen
www.seinszeiten.de
Ich lade Dich ein, mit der Kombination aus Ayurveda, Pflanzenheilkunde und Meditationen zu neuem Wohlbefinden, innerer Balance und Lebensfreude zu finden. Hier ist Deine Zeit zu Sein. Ayurveda bedeutet das Wissen vom Leben. Dieses Wissen beinhaltet die Betrachtung des Menschen mit seinem Körper, Geist und der Seele als Einheit. Hier wird jeder Mensch entsprechend seiner Anlage/Konstitution betrachtet. Die Konstitutionstypen im Einzelnen werden in Vata, Pitta und Kapha unterteilt und als Doshas bezeichnet. Da wir alle individuell einzigartig sind und eine andere Anlage/Konstitution haben, ist es sinnvoll diese in die Lebensführung einzubeziehen um zu mehr Balance zu finden. Ich möchte Dich darin unterstützen:
  • mehr Vitalität zu erlangen
  • Dich ausgeglichener und kraftvoller zu fühlen
  • ein Verständnis von Ayurveda zu bekommen
  • die eigene Konstitution laut ayurvedischer Lehre zu erfahren
  • die für Dich passenden Nahrungsmittel, Gewürze und Heilpflanzen kennenzulernen
  • den Ayurveda praktisch in Dein Leben zu integrieren<
  • ausgewählte Atemübungen und Meditationen zu erlernen
  • durch Massagen und Heilpflanzen den Körper zu stärken
Durch das Wissen um die Heilkräfte des Ayurveda können wir unseren Körper besser verstehen, mehr regenerieren, das Nervensystem ausgleichen und neue Kraft schöpfen. Über die ayurvedische Vital- und Ernährungsberatung hinaus, biete ich kombinierte Anwendungen an mit dem Vitalizer von Vitarights Innovations, Atemübungen, Meditationen und Massagen an. Diese dienen der inneren Stärkung, Vorbeugung von Erschöpfung sowie in Balance kommen von Körper und Geist. Meine Angebote verstehen sich als präventive Maßnahmen zur Erhaltung Ihrer Gesundheit. Sie ersetzen nicht den Besuch eines Arztes oder Heilpraktikers.Ich freue mich auf die Begegnung mit Euch/Dir. Namastè!

Terminvereinbarungen unter:
Phone: 0152 58915202
Mail: seinszeiten@googlemail.com

Web: https://www.seinszeiten.de